Hyatlon Zaragoza are loc pe sâm., 28 nov. 2026 în Zaragoza, Spania. Traseul principal are 8 km.
- Data
- sâm., 28 nov. 2026
- Start
- Zaragoza 🇪🇸
- Distanță
- 8 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Planul tău de 6 săptămâni pentru Hyatlon Zaragoza
Faza de Vârf începe săptămâna aceasta. Construită în jurul formei tale fizice și ajustată zilnic pe măsură ce forma se schimbă; atașează traseul și te pregătește și pentru urcări.
Construiește-mi planulGratuit la început · Fără card de credit
Season final of the 2026 FETRI Hyatlón circuit at Pabellón 4, Feria de Zaragoza (28-29 November). H8 format: eight 1 km runs alternating with eight functional fitness stations. Individual, doubles, relay and ParaHyatlón categories.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la Hyatlon Zaragoza este peste 6 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Vârf3 săptămâni · 18 oct. 2026 – 7 nov. 2026
Cele mai grele săptămâni ale planului: intensitate specifică cursei la aproape întreaga capacitate de antrenament, șlefuind exact ceea ce cere această cursă.
02Reducere (taper)2 săptămâni · 8 nov. 2026 – 21 nov. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
03Săptămâna cursei1 săptămână · 22 nov. 2026 – 28 nov. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Întrebări frecvente
Când are loc Hyatlon Zaragoza?
Hyatlon Zaragoza are loc pe sâm., 28 nov. 2026 în Zaragoza, Spania.
Cât de lungă este Hyatlon Zaragoza?
Traseul principal are 8 km.
Pentru cine este Hyatlon Zaragoza?
Hyatlon Zaragoza este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?