Grinduro California are loc pe sâm., 12 sept. 2026 în Quincy, Statele Unite ale Americii. Traseul principal are 97 km.
- Data
- sâm., 12 sept. 2026
- Start
- Quincy 🇺🇸
- Distanță
- 97 km
- Ascensiune
- 2.286 m
- Nivel
- Deschisă tuturor
The original Grinduro returns to its Quincy birthplace, a timed-stage gravel race within the festival weekend.
Pagina oficială a evenimentuluiCe cere această cursă
Grinduro California requires sustaining steady efforts across a 97 km gravel route featuring 2286 meters of climbing.
Climbing volume
The course accumulates 2286 meters of elevation gain over 97 km, demanding sustained climbing strength and efficient pacing on steep gravel pitches.
Aerobic endurance
Spanning a distance of 97 km with significant vertical gain, the event requires a high level of aerobic fitness to maintain output over several hours of riding.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels throughout an event lasting several hours.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
4:50–5:50
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Curse similare
Organizezi această cursă?