AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit are loc pe 11–13 dec. 2026 în Melbourne, Australia. Traseul principal are 3 km.
- Data
- 11–13 dec. 2026
- Start
- Melbourne 🇦🇺
- Distanță
- 3 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
Planul tău de 6 săptămâni pentru AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit
Faza de Vârf începe săptămâna aceasta. Construită în jurul formei tale fizice și ajustată zilnic pe măsură ce forma se schimbă; atașează traseul și te pregătește și pentru urcări.
Construiește-mi planulGratuit la început · Fără card de credit
The Victorian state track championships for individual pursuit, time trial, sprint and para-cycling, held 11–13 December 2026 at DISC Velodrome in Melbourne.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit este peste 6 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Vârf3 săptămâni · 31 oct. 2026 – 20 nov. 2026
Cele mai grele săptămâni ale planului: intensitate specifică cursei la aproape întreaga capacitate de antrenament, șlefuind exact ceea ce cere această cursă.
02Reducere (taper)2 săptămâni · 21 nov. 2026 – 4 dec. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
03Săptămâna cursei1 săptămână · 5 dec. 2026 – 11 dec. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Întrebări frecvente
Când are loc AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit?
AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit are loc pe 11–13 dec. 2026 în Melbourne, Australia.
Cât de lungă este AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit?
Traseul principal are 3 km.
Pentru cine este AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit?
AusCycling Victorian Track Championships 2026 – Individual Pursuit este deschisă tuturor participanților.
Curse similare
Organizezi această cursă?