Travessia da Barragem de Montargil realiza-se a sáb., 5 de set. de 2026 em Montargil, Portugal. O percurso principal tem 3 km.
- Data
- sáb., 5 de set. de 2026
- Partida
- Montargil 🇵🇹
- Distância
- 3 km
- Nível
- Aberta a todos
Realizado nas águas da Barragem de Montargil, este evento de natação em águas abertas apresenta distâncias oficiais do circuito, bem como corridas promocionais.
Página oficial do eventoO que esta prova exige
Este evento de natação em águas abertas de 3 km exige resistência cardiovascular sustentada e orientação precisa ao longo de um esforço aquático contínuo.
Resistência aeróbica
Cobrir uma distância contínua de 3 km requer uma base aeróbica bem desenvolvida para manter uma cadência de braçada eficiente do início ao fim.
Orientação em águas abertas
Competir nas águas da Barragem de Montargil exige ajustes direcionais constantes e habilidades de orientação sem linhas de raia.
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