Trail des Aiguilles Rouges realiza-se a dom., 27 de set. de 2026 em Chamonix, França. O percurso principal tem 50 km.
- Data
- dom., 27 de set. de 2026
- Partida
- Chamonix 🇫🇷
- Distância
- 50 km
- Desnível
- 3.700 m
- Nível
- Aberta a todos
The Trail des Aiguilles Rouges is a demanding mountain trail in the Aiguilles Rouges massif, with the main 2026 race covering about 50 km and 3,700 m of ascent from Chamonix.
O teu caminho até ao dia da prova
Faltam 3 semanas até ao dia da prova em Trail des Aiguilles Rouges. É assim que um coach divide esse tempo. A primeira fase começa agora.
01Afinamento2 semanas · 7 de set. de 2026 – 20 de set. de 2026
O volume desce mas a intensidade mantém-se: esforços curtos e intensos mantêm as pernas ativas enquanto a fadiga se dissipa.
02Semana da prova1 semana · 21 de set. de 2026 – 27 de set. de 2026
Aberturas, descanso e logística. O trabalho está feito; agora a missão é chegar fresco.
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