OlympusMan Trail Run realiza-se a dom., 18 de out. de 2026 em Troodos, Chipre. O percurso principal tem 72 km.
- Data
- dom., 18 de out. de 2026
- Partida
- Troodos 🇨🇾
- Distância
- 72 km
- Desnível
- 2.719 m
- Nível
- Aberta a todos
OlympusMan Trail Run is a mountain-running event in the Troodos Mountains on 18 October 2026, with 72 km, 47 km, 21 km and 10.6 km routes starting at Troodos Square and finishing on the summit of Mount Olympus.
O teu caminho até ao dia da prova
Faltam 6 semanas até ao dia da prova em OlympusMan Trail Run. É assim que um coach divide esse tempo. A primeira fase começa agora.
01Pico3 semanas · 7 de set. de 2026 – 27 de set. de 2026
As semanas mais duras do plano: intensidade específica de prova a quase carga máxima, a afinar exatamente o que esta prova exige.
02Afinamento2 semanas · 28 de set. de 2026 – 11 de out. de 2026
O volume desce mas a intensidade mantém-se: esforços curtos e intensos mantêm as pernas ativas enquanto a fadiga se dissipa.
03Semana da prova1 semana · 12 de out. de 2026 – 18 de out. de 2026
Aberturas, descanso e logística. O trabalho está feito; agora a missão é chegar fresco.
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