Konecka Setka odbywa się pt., 28 sie 2026 w Sielpia, Polska. Główna trasa liczy 100 km.
- Data
- pt., 28 sie 2026
- Start
- Sielpia 🇵🇱
- Dystans
- 100 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Trasa tradycyjnie ma charakter pętli o długości 50 km pokonywanej dwukrotnie w formie ósemki, prowadzącej szlakami turystycznymi przez tereny Ziemi Koneckiej ze startem i metą w Sielpi.
Oficjalna strona zawodówCzego wymaga ten wyścig
Konecka Setka wymaga długotrwałej wytrzymałości fizycznej, aby pokonać 100-kilometrową trasę pieszą po dwóch pętlach po 50 kilometrów.
Ciągła Wytrzymałość
Pokonanie dystansu 100 kilometrów pieszo wymaga utrzymania ruchu do przodu i integralności strukturalnej przez bardzo długi czas.
Zarządzanie Powtarzalnymi Pętlami
Nawigacja po trasie jako podwójna pętla w konfiguracji ósemki testuje zarówno odporność fizyczną, jak i tempo mentalne, ponieważ trasa jest powtarzana.
Wędrówka na dystansie 100 kilometrów zajmie wiele godzin, wymagając stałego spożycia 30 do 60 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać poziom energii.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?