- Datum
- di 20 okt 2026
- Afstand
- 30 km
- Niveau
- Voor iedereen
Sta aan de start van ZRL Race 5 – Green to Screen (Zwift) in je beste vorm
Een trainingsplan afgestemd op jouw fitheid en deze race, dat elke dag wordt aangepast aan je vorm. Voeg het parcours toe en het houdt ook rekening met de klimmen.
Gratis startenGratis starten · Geen creditcard nodig
Het ZRL-evenement van 20 oktober 2026 is Race 5 van Zwift Racing League 2026/27 Round 1, een scratch race op Zwift’s Green to Screen route.
Wat deze race vraagt
Deze dertig kilometer lange scratch race op Zwift vereist een aanhoudende aerobe inspanning en het vermogen om het tempo over een gematigde afstand te handhaven.
Aerobe uithouding
Het afleggen van dertig kilometer vereist het handhaven van een constante, hoge cardiovasculaire inspanning zonder grote dips.
Tempo beheersing
Als scratch race-formaat moeten atleten hun inspanning vanaf de start beheren om gedurende de dertig kilometer afstand positie te houden.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
0:55–1:05
Training in topweek
6–8 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt ZRL Race 5 – Green to Screen (Zwift)?
De hoofdafstand is 30 km.
Wat vraagt ZRL Race 5 – Green to Screen (Zwift)?
Deze dertig kilometer lange scratch race op Zwift vereist een aanhoudende aerobe inspanning en het vermogen om het tempo over een gematigde afstand te handhaven.
Voor wie is ZRL Race 5 – Green to Screen (Zwift) bedoeld?
ZRL Race 5 – Green to Screen (Zwift) staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
ZRL 2026/27 Round 1 Race 5 – Green to Screen (Zwift)
Low-Key Hillclimbs 2026 – Mines Road
WTRL TTT – 22 October 2026 (Zwift)
Dutch Gravel Ride
Organiseer je deze wedstrijd?