Wachau Marathon vond plaats op zo 13 sep 2026 in Krems an der Donau, Oostenrijk. De hoofdafstand is 42.2 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- zo 13 sep 2026
- Start
- Krems an der Donau 🇦🇹
- Afstand
- 42.2 km
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenDe Wachau Marathon is een schilderachtige point-to-point race door de door UNESCO beschermde Wachau-vallei in Oostenrijk, met een snel en vlak parcours langs de Donau van Emmersdorf naar Krems.
Wat deze race vraagt
De Wachau Marathon vereist een aanhoudend tempo over de volledige marathondistance op een snel en vlak parcours.
Afstandbestendigheid
Het afleggen van de volledige afstand van 42,2 km vereist robuuste spier-skeletale uithoudingsvermogen en efficiënte pacing om de snelheid gedurende meerdere uren te handhaven.
Pacing discipline
Het vlakke profiel langs de Donau elimineert grote klimuitdagingen, waardoor consistente uitvoering en strikte naleving van de doelsplits de primaire fysieke focus zijn.
Een aanhoudende inspanning van meerdere uren vereist de inname van 60 tot 90 gram koolhydraten per uur om de glycogeenvoorraden en prestaties te handhaven.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
3:45–4:30
Training in topweek
5–7 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Veelgestelde vragen
Wanneer is Wachau Marathon?
Wachau Marathon vond plaats op zo 13 sep 2026 in Krems an der Donau, Oostenrijk.
Hoe lang duurt Wachau Marathon?
De hoofdafstand is 42.2 km.
Wat vraagt Wachau Marathon?
De Wachau Marathon vereist een aanhoudend tempo over de volledige marathondistance op een snel en vlak parcours.
Voor wie is Wachau Marathon bedoeld?
Wachau Marathon staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?