Volta a Portugal vindt plaats op do 26 aug 2027 in Portugal.
- Datum
- do 26 aug 2027
- Start
- 🇵🇹
- Niveau
- Profpeloton
Jouw plan van 44 weken naar Volta a Portugal
De Basis-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
The 2027 Volta a Portugal will be the 88th edition of Portugal’s premier stage cycling race and will celebrate the centenary of its first edition in 1927.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Volta a Portugal is over 44 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Basis32 weken · 23 okt 2026 – 3 jun 2027
Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.
02Opbouw6 weken · 4 jun 2027 – 15 jul 2027
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
03Piek3 weken · 16 jul 2027 – 5 aug 2027
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
04Taper2 weken · 6 aug 2027 – 19 aug 2027
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
05Wedstrijdweek1 week · 20 aug 2027 – 26 aug 2027
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Volta a Portugal?
Volta a Portugal vindt plaats op do 26 aug 2027 in Portugal.
Voor wie is Volta a Portugal bedoeld?
Volta a Portugal is een profwedstrijd, gereden door het profpeloton.
Vergelijkbare wedstrijden
Taça de Portugal Pista Masters
臺灣自行車登山王挑戰 Taiwan Kom Challenge
ZRL Round 1 – PTS Spiral Summit (Zwift)
Zwift Racing League 2026/27 Round 1, Race 6
Organiseer je deze wedstrijd?