Uppsala Marathon vindt plaats op za 17 okt 2026 in Uppsala, Zweden. De hoofdafstand is 42.2 km.
- Datum
- za 17 okt 2026
- Start
- Uppsala 🇸🇪
- Afstand
- 42.2 km
- Hoogtemeters
- 209 m
- Niveau
- Voor iedereen
Sta aan de start van Uppsala Marathon in je beste vorm
Een trainingsplan afgestemd op jouw fitheid en deze race, dat elke dag wordt aangepast aan je vorm. Voeg het parcours toe en het houdt ook rekening met de klimmen.
Gratis startenGratis starten · Geen creditcard nodig
De Uppsala Marathon is een schilderachtige ronde met start en finish bij Kasteel Uppsala, die lopers langs historische bezienswaardigheden en natuurlijke omgevingen voert, waaronder de oevers van Ekoln en Fyrisån.
Wat deze race vraagt
De Uppsala Marathon vereist aanhoudende uithoudingsvermogen op een vlakke ronde van 42,2 kilometer met matige hoogteverschillen.
Aerobisch uithoudingsvermogen
Het voltooien van een volledige marathondistance van 42,2 kilometer vereist aanhoudende cardiovasculaire inspanning en efficiënte pacing over meerdere uren.
Schokbestendigheid
Het lopen van een volledige marathon op een enkelvoudige buitenronde legt continue repetitieve stress op het bewegingsapparaat, wat een gezonde structurele veerkracht vereist.
Gezien de duur van een marathon, moeten atleten 60 tot 90 gram koolhydraten per uur consumeren om de glycogeenvoorraden te behouden en de prestaties te ondersteunen.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
3:55–4:45
Training in topweek
5–7 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Veelgestelde vragen
Wanneer is Uppsala Marathon?
Uppsala Marathon vindt plaats op za 17 okt 2026 in Uppsala, Zweden.
Hoe lang duurt Uppsala Marathon?
De hoofdafstand is 42.2 km.
Wat vraagt Uppsala Marathon?
De Uppsala Marathon vereist aanhoudende uithoudingsvermogen op een vlakke ronde van 42,2 kilometer met matige hoogteverschillen.
Hoeveel hoogtemeters heeft Uppsala Marathon?
Uppsala Marathon heeft 209 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Uppsala Marathon bedoeld?
Uppsala Marathon staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?