Triathlon L des 2 amants vond plaats op zo 13 sep 2026 in Léry-Poses, Frankrijk. De hoofdafstand is 113 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- zo 13 sep 2026
- Start
- Léry-Poses 🇫🇷
- Afstand
- 113 km
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenHet L-format van de Triathlon des 2 Amants in het recreatiepark Léry-Poses in Normandië: een race over halve afstand van 1,9 km zwemmen, 90 km fietsen en 21,1 km lopen. Het evenement biedt ook XS-, S- en jeugdformats, en is een leeftijdsklassementrace open voor alle niveaus.
Wat deze race vraagt
Deze triatlon over halve afstand vereist een aanhoudend tempo over een zwemafstand van 1,9 km, een fietstocht van 90 km en een loopafstand van 21,1 km, wat aanzienlijke uithoudingsvermogen over meerdere disciplines vereist.
Uithoudingsvermogen over meerdere disciplines
Het format over halve afstand vereist de aerobe capaciteit en spierweerstand om effectief over te schakelen van een zwemtocht van 1,9 km naar een fietstocht van 90 km en te eindigen met een looptocht van 21,1 km.
Tempo discipline
Het beheersen van de inspanning over een totale afstand van 113 km voorkomt vroege vermoeidheid, vooral tijdens de 90 km fietsetappe vóór de halve marathon.
Gezien de duur van een triatlon over halve afstand, moeten atleten streven naar een inname van 60 tot 90 gram koolhydraten per uur tijdens de fiets- en loopparcoursen om de energieproductie te ondersteunen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Triathlon L des 2 amants?
Triathlon L des 2 amants vond plaats op zo 13 sep 2026 in Léry-Poses, Frankrijk.
Hoe lang duurt Triathlon L des 2 amants?
De hoofdafstand is 113 km.
Wat vraagt Triathlon L des 2 amants?
Deze triatlon over halve afstand vereist een aanhoudend tempo over een zwemafstand van 1,9 km, een fietstocht van 90 km en een loopafstand van 21,1 km, wat aanzienlijke uithoudingsvermogen over meerdere disciplines vereist.
Voor wie is Triathlon L des 2 amants bedoeld?
Triathlon L des 2 amants staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?