The Vitruvian Triathlon vindt plaats op zo 13 sep 2026 in Whitwell, Verenigd Koninkrijk. De hoofdafstand is 111.9 km.
- Datum
- zo 13 sep 2026
- Start
- Whitwell 🇬🇧
- Afstand
- 111.9 km
- Hoogtemeters
- 487 m
- Niveau
- Voor iedereen
De Vitruvian Triathlon is een gevestigde klassieke middellange triatlon met een beschutte openwaterzwemtocht, een snelle fietslus en een schilderachtige run rond Rutland Water.
Officiële eventpaginaWat deze race vraagt
De Vitruvian Triathlon vereist een gebalanceerde duurcapaciteit op een middellange afstand van in totaal 111,9 km met 487 m hoogteverschil.
Aero-efficiëntie
De snelle fietslus bevoordeelt een aanhoudende aerodynamische positionering en een stabiele vermogensafgifte over de middellange fietsafstand.
Pacing discipline
De overgang van een beschutte openwaterzwemtocht naar een snelle fiets en een schilderachtige run vereist gecontroleerde energie-uitgaven om de inspanning tot de finish vol te houden.
Duurzaamheidsovergang
De gecombineerde multisportafstand vereist efficiënt pacen om spiervermoeidheid van het zwemmen en fietsen te beheersen in de run rond Rutland Water.
Een beoogde inname van 60 tot 90 gram koolhydraten per uur wordt aanbevolen om de energieniveaus gedurende de middellange afstand te handhaven.
Geschatte eindtijden
Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij The Vitruvian Triathlon is over 3 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Taper2 weken · 24 aug 2026 – 6 sep 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
02Wedstrijdweek1 week · 7 sep 2026 – 13 sep 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?