Alle wedstrijden
Wielrennen

The Bright Midnight

The Bright Midnight vindt plaats op za 3 jul 2027 in Tolga, Noorwegen. De hoofdafstand is 1100 km.

Datum
za 3 jul 2027
Start
Tolga 🇳🇴
Afstand
1100 km
Hoogtemeters
20.000 m
Niveau
Voor iedereen
2 atleten trainen hiervoor
Voeg wedstrijddag toe aan je kalender

Jouw plan van 36 weken naar The Bright Midnight

De Basis-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.

Maak mijn plan

Gratis starten · Geen creditcard nodig

The Bright Midnight is a self-supported 1,100 km bikepacking adventure starting and finishing in Tolga, Norway, crossing highland gravel roads, mountain passes, national parks and fjord country with about 20,000 m of climbing.

Jouw weg naar de wedstrijddag

De wedstrijddag bij The Bright Midnight is over 36 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.

  1. 01Basis24 weken · 25 okt 2026 – 10 apr 2027

    Aerobe basis: voornamelijk rustige duurtraining die de aerobe motor opbouwt en het uithoudingsvermogen legt waarop de latere fasen steunen.

  2. 02Opbouw6 weken · 11 apr 2027 – 22 mei 2027

    Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.

  3. 03Piek3 weken · 23 mei 2027 – 12 jun 2027

    De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.

  4. 04Taper2 weken · 13 jun 2027 – 26 jun 2027

    Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.

  5. 05Wedstrijdweek1 week · 27 jun 2027 – 3 jul 2027

    Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.

Laat dit plan bouwen rond jouw eigen fitheid

Veelgestelde vragen

Wanneer is The Bright Midnight?

The Bright Midnight vindt plaats op za 3 jul 2027 in Tolga, Noorwegen.

Hoe lang duurt The Bright Midnight?

De hoofdafstand is 1100 km.

Hoeveel hoogtemeters heeft The Bright Midnight?

The Bright Midnight heeft 20.000 m aan hoogtemeters.

Voor wie is The Bright Midnight bedoeld?

The Bright Midnight staat open voor alle deelnemers.

Vergelijkbare wedstrijden

Organiseer je deze wedstrijd?