Alle wedstrijden
Wielrennen

Strathpuffer

Strathpuffer vindt plaats op 16–17 jan 2027 in Contin, Verenigd Koninkrijk.

Datum
16–17 jan 2027
Start
Contin 🇬🇧
Niveau
Voor iedereen
Voeg wedstrijddag toe aan je kalender

Jouw plan van 12 weken naar Strathpuffer

De Opbouw-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.

Maak mijn plan

Gratis starten · Geen creditcard nodig

Strathpuffer 2027 (de “Puffer”) is een 24-uurs winter mountainbike-uithoudingsevenement dat plaatsvindt in Contin Forest nabij Strathpeffer, met rondes van een ongeveer 12,5 km lang parcours.

Wat deze race vraagt

Strathpuffer vereist continu rijden en tempo houden gedurende een periode van 24 uur onder winterse omstandigheden op een mountainbikeparcours.

24-Uurs Uithoudingsvermogen

Het evenement vereist herhaaldelijk rijden gedurende een volledige cyclus van 24 uur, wat uitzonderlijke fysiologische en psychologische veerkracht vereist tegen slaapgebrek en vermoeidheid.

Winterse Omstandigheden

Het evenement, dat in januari plaatsvindt in de Schotse Hooglanden, stelt rijders bloot aan koude temperaturen, duisternis en winterweer dat tempo bepalen en materiaalbeheer bemoeilijkt.

Technische Rondes

Rijders voltooien meerdere rondes van een ongeveer 12,5 km lang mountainbikeparcours, wat consistent stuurwerk en een stabiele inspanning vereist over wisselend terrein.

Een continue inname van 60 tot 90 gram koolhydraten per uur is vereist om de energieniveaus gedurende de 24 uur te handhaven.

Jouw weg naar de wedstrijddag

De wedstrijddag bij Strathpuffer is over 12 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.

  1. 01Opbouw6 weken · 25 okt 2026 – 5 dec 2026

    Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.

  2. 02Piek3 weken · 6 dec 2026 – 26 dec 2026

    De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.

  3. 03Taper2 weken · 27 dec 2026 – 9 jan 2027

    Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.

  4. 04Wedstrijdweek1 week · 10 jan 2027 – 16 jan 2027

    Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.

Laat dit plan bouwen rond jouw eigen fitheid

Veelgestelde vragen

Wanneer is Strathpuffer?

Strathpuffer vindt plaats op 16–17 jan 2027 in Contin, Verenigd Koninkrijk.

Wat vraagt Strathpuffer?

Strathpuffer vereist continu rijden en tempo houden gedurende een periode van 24 uur onder winterse omstandigheden op een mountainbikeparcours.

Voor wie is Strathpuffer bedoeld?

Strathpuffer staat open voor alle deelnemers.

Vergelijkbare wedstrijden

Organiseer je deze wedstrijd?