Polkadot Gravel Cup #2 vindt plaats op zo 22 nov 2026 in Brædstrup, Denemarken.
- Datum
- zo 22 nov 2026
- Start
- Brædstrup 🇩🇰
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 5 weken naar Polkadot Gravel Cup #2
De Piek-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
Round 2 of the four-round Polkadot Gravel Cup 26/27 winter series: about 1.5-hour gravel races on 5–10 km laps near Brædstrup, with age-group, open and youth classes.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Polkadot Gravel Cup #2 is over 5 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Piek2 weken · 19 okt 2026 – 1 nov 2026
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
02Taper2 weken · 2 nov 2026 – 15 nov 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
03Wedstrijdweek1 week · 16 nov 2026 – 22 nov 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Polkadot Gravel Cup #2?
Polkadot Gravel Cup #2 vindt plaats op zo 22 nov 2026 in Brædstrup, Denemarken.
Voor wie is Polkadot Gravel Cup #2 bedoeld?
Polkadot Gravel Cup #2 staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?