Perseløpet vindt plaats op zo 6 sep 2026 in Eidsvoll, Noorwegen. De hoofdafstand is 21.1 km.
- Datum
- zo 6 sep 2026
- Start
- Eidsvoll 🇳🇴
- Afstand
- 21.1 km
- Niveau
- Voor iedereen
Perseløpet is een uniek terugkerend loopevenement in Eidsvoll met snelle, vlakke, AIMS-gecertificeerde parcoursen ontworpen voor lopers om persoonlijke records te behalen over meerdere afstanden van 5 km tot ultramarathon.
Officiële eventpaginaWat deze race vraagt
Perseløpet vereist een aanhoudende inspanning op drempelvermogen over een halve marathonafstand op een snel, vlak parcours ontworpen voor persoonlijke records.
Snelheidsonderhoud
Omdat het parcours vlak is en ontworpen voor persoonlijke records, moeten atleten een hoog, stabiel aeroob tempo aanhouden zonder verlichting van significante klimmen of afdalingen.
Halve Marathon Capaciteit
Het afleggen van 21,1 km vereist robuuste cardiovasculaire uithoudingsvermogen en tempo discipline om te voorkomen dat je in de latere stadia van de race vervaagt.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
1:45–2:10
Training in topweek
5–7 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Perseløpet is over 2 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Taper1 week · 24 aug 2026 – 30 aug 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
02Wedstrijdweek1 week · 31 aug 2026 – 6 sep 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?