Kustmarathon Zeeland vond plaats op za 3 okt 2026 in Burgh-Haamstede, Nederland. De hoofdafstand is 42.2 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- za 3 okt 2026
- Start
- Burgh-Haamstede 🇳🇱
- Afstand
- 42.2 km
- Hoogtemeters
- 30 m
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenDe Kustmarathon Zeeland is een uitdagend loopevenement met een deels onverhard parcours langs de Zeeuwse kust door bossen, dijken, stranden en duinen.
Wat deze race vraagt
De Kustmarathon Zeeland vereist duurzame uithouding over een volledige marathondistance, gecombineerd met het navigeren van divers, onvoorspelbaar kustterrein. Atleten moeten tempo-discipline behouden over zand, duinen en onverharde paden, terwijl ze hun hoge energieverbruik over meerdere uren managen.
Afstand uithouding
Het afleggen van de volledige 42,2 km vereist grondige aerobe voorbereiding en structurele veerkracht om voorwaartse beweging over een langere periode vol te houden.
Terrein aanpassingsvermogen
Het parcours bevat onverharde secties, bossen, dijken, stranden en duinen, wat specifieke duurzaamheid van enkels en onderbenen vereist om zachte en oneffen oppervlakken aan te kunnen.
Een inspanning van marathonduration vereist een consistente koolhydraatinname van 60 tot 90 gram per uur, vroeg in de race gestart om energieniveaus te ondersteunen en uitputting in de latere fase te voorkomen.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
3:45–4:30
Training in topweek
5–7 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Veelgestelde vragen
Wanneer is Kustmarathon Zeeland?
Kustmarathon Zeeland vond plaats op za 3 okt 2026 in Burgh-Haamstede, Nederland.
Hoe lang duurt Kustmarathon Zeeland?
De hoofdafstand is 42.2 km.
Wat vraagt Kustmarathon Zeeland?
De Kustmarathon Zeeland vereist duurzame uithouding over een volledige marathondistance, gecombineerd met het navigeren van divers, onvoorspelbaar kustterrein. Atleten moeten tempo-discipline behouden over zand, duinen en onverharde paden, terwijl ze hun hoge energieverbruik over meerdere uren managen.
Hoeveel hoogtemeters heeft Kustmarathon Zeeland?
Kustmarathon Zeeland heeft 30 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Kustmarathon Zeeland bedoeld?
Kustmarathon Zeeland staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?