I feel Slovenia Julian Alps Trail Run by UTMB vindt plaats op vr 18 sep 2026 in Radovljica, Slovenië. De hoofdafstand is 124 km.
- Datum
- vr 18 sep 2026
- Start
- Radovljica 🇸🇮
- Afstand
- 124 km
- Hoogtemeters
- 5.893 m
- Niveau
- Voor iedereen
De Julian Alps Trail Run by UTMB is het grootste trailrunning evenement in Slovenië en biedt meerdere afstanden door schilderachtig alpien terrein.
Officiële eventpaginaWat deze race vraagt
De I feel Slovenia Julian Alps Trail Run vraagt uitzonderlijk uithoudingsvermogen en structurele duurzaamheid om 124 kilometer en 5893 meter hoogteverschil te overbruggen in alpien terrein.
Ultra-uithoudingsvermogen
Het afleggen van 124 kilometer vereist een aanhoudende cardiovasculaire inspanning en metabole efficiëntie gedurende een langere periode.
Klimmen en Dalen
Het opbouwen van 5893 meter hoogteverschil vereist sterke excentrische beenspieren om de continue verticale belasting aan te kunnen.
Alpien Terrein
Navigeren door schilderachtig alpien terrein in september vereist fysieke aanpasbaarheid aan veranderende bergcondities en aanhoudende focus.
Een continue inname van 60 tot 90 gram koolhydraten per uur is noodzakelijk om de energieniveaus te ondersteunen gedurende de meerdaagse duur van dit evenement.
Geschatte eindtijden
Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij I feel Slovenia Julian Alps Trail Run by UTMB is over 4 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Piek1 week · 22 aug 2026 – 28 aug 2026
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
02Taper2 weken · 29 aug 2026 – 11 sep 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
03Wedstrijdweek1 week · 12 sep 2026 – 18 sep 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?