HEROS 庆元站 (Qingyuan) vond plaats op zo 13 sep 2026 in Qingyuan, China. De hoofdafstand is 126 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- zo 13 sep 2026
- Start
- Qingyuan 🇨🇳
- Afstand
- 126 km
- Hoogtemeters
- 2.050 m
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenEen stop in de amateur HEROS-wielercompetitie van China in het bergachtige graafschap Qingyuan, Zhejiang.
Wat deze race vraagt
Dit bergachtige 126 kilometer lange wegrace in Qingyuan vereist aanhoudend klimvermogen en sterke groepstechnieken over een totaal van 2.050 meter hoogtewinst.
Klimvolume
Het verzamelen van 2.050 meter hoogtemeters over een route van 126 kilometer vereist herhaalde inspanningen op significante beklimmingen en het vermogen om het vermogen op lange hellingen te handhaven.
Aerobe uithoudingsvermogen
De afstand en het bergprofiel zorgen voor een langere tijd in het zadel, wat de aerobe basis en de pacingstrategie van de atleet op de proef stelt.
Terreinbeheer
Racen in het bergachtige graafschap Qingyuan vereist technische vaardigheid en kalmte op afdalingen en veranderende wegprofielen.
Een koolhydraatinname van 60 tot 90 gram per uur wordt aanbevolen om de energieniveaus gedurende de lange duur van het evenement te handhaven.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
5:35–6:40
Training in topweek
6–8 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Veelgestelde vragen
Wanneer is HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) vond plaats op zo 13 sep 2026 in Qingyuan, China.
Hoe lang duurt HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
De hoofdafstand is 126 km.
Wat vraagt HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
Dit bergachtige 126 kilometer lange wegrace in Qingyuan vereist aanhoudend klimvermogen en sterke groepstechnieken over een totaal van 2.050 meter hoogtewinst.
Hoeveel hoogtemeters heeft HEROS 庆元站 (Qingyuan)?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) heeft 2.050 m aan hoogtemeters.
Voor wie is HEROS 庆元站 (Qingyuan) bedoeld?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
妙峰山爬坡赛
嗨单车朱家尖 (HiBike Zhujiajian Road Cycling Carnival)
一带一路驻华使节自行车系列赛 阳江海陵岛站 (Belt and Road Envoys Cycling Series – Yangjiang)
2026上海和美乡村骑行嘉年华闵行站
Organiseer je deze wedstrijd?