Alle wedstrijden
Trailrun

GU Forest Force Run Series

GU Forest Force Run Series vond plaats op zo 13 sep 2026 in Singapore, Singapore. De hoofdafstand is 30 km.

Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden

Datum
zo 13 sep 2026
Start
Singapore 🇸🇬
Afstand
30 km
Niveau
Voor iedereen

Een wedstrijd in gedachten?

Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.

Gratis starten

GU Forest Force Run Series is een onorthodox hybride hardloopevenement in Singapore dat onverharde paden combineert met Park Connector Network paden.

Wat deze race vraagt

De GU Forest Force Run Series vereist duurzame aërobe uithoudingsvermogen voor een hybride parcours van 30 km over onverharde paden en verharde wegen.

Afstand uithoudingsvermogen

Het afleggen van 30 km vereist robuuste musculoskeletale duurzaamheid en tempo discipline om de loopprestatie gedurende een langere periode vol te houden.

Ondergrond overgang

Het combineren van onverharde paden met Park Connector Network paden vereist aanpassingsvermogen in pas en voetplaatsing naarmate het terrein afwisselt tussen oneffen paden en verharde oppervlakken.

Een inspanning van 30 km zal voor de meeste deelnemers waarschijnlijk meer dan 2,5 uur duren, wat een consistente inname van 60 tot 90 gram koolhydraten per uur vereist om de prestaties te handhaven.

Geschatte eindtijden

Competitief (vermogen sub-40 min 10 km)2:10–2:30u
Gemiddeld (vermogen sub-50 min 10 km)2:35–3:10u
Beginner3:15–4:00u

Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.

Veelgestelde vragen

Wanneer is GU Forest Force Run Series?

GU Forest Force Run Series vond plaats op zo 13 sep 2026 in Singapore, Singapore.

Hoe lang duurt GU Forest Force Run Series?

De hoofdafstand is 30 km.

Wat vraagt GU Forest Force Run Series?

De GU Forest Force Run Series vereist duurzame aërobe uithoudingsvermogen voor een hybride parcours van 30 km over onverharde paden en verharde wegen.

Voor wie is GU Forest Force Run Series bedoeld?

GU Forest Force Run Series staat open voor alle deelnemers.

Vergelijkbare wedstrijden

Organiseer je deze wedstrijd?