Gravelty Herfst vindt plaats op zo 22 nov 2026 in Terlet, Nederland.
- Datum
- zo 22 nov 2026
- Start
- Terlet 🇳🇱
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 6 weken naar Gravelty Herfst
De Piek-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
The autumn edition of the NL Tour Rides Gravelty series, starting from Terlet on the Veluwe.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij Gravelty Herfst is over 6 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Piek3 weken · 12 okt 2026 – 1 nov 2026
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
02Taper2 weken · 2 nov 2026 – 15 nov 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
03Wedstrijdweek1 week · 16 nov 2026 – 22 nov 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is Gravelty Herfst?
Gravelty Herfst vindt plaats op zo 22 nov 2026 in Terlet, Nederland.
Voor wie is Gravelty Herfst bedoeld?
Gravelty Herfst staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?