Trailrun

信越五岳トレイルランニングレース

信越五岳トレイルランニングレース vond plaats op ma 21 sep 2026 in Shinetsu Kougen, Japan. De hoofdafstand is 163 km.

Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden

Datum: ma 21 sep 2026
Start: Shinetsu Kougen 🇯🇵
Afstand: 163 km
Niveau: Voor iedereen

Een wedstrijd in gedachten?

Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.

Geproduceerd door trailrunner Hiroki Ishikawa, biedt de race een prachtig parcours dat de berggebieden en regio's van de Shinetsu Highlands met elkaar verbindt.

Officiële eventpagina

Wat deze race vraagt

Deze 163 km lange trailrun in de Shinetsu Highlands vereist uitzonderlijk afstandsbeheer en een aanhoudend tempo over een parcours met meerdere terreinen. Atleten moeten zich voorbereiden op een langdurige inspanning die veel langer zal duren dan een standaard dag continue beweging.

Ultra-Afstands Uithoudingsvermogen

Het afleggen van 163 km vereist geavanceerde fysiologische en structurele duurzaamheid om repetitieve impact en continue voorwaartse voortgang gedurende vele uren aan te kunnen.

Terrein Aanpassingsvermogen

Het doorkruisen van de berggebieden en regio's van de Shinetsu Highlands vereist technisch voetenwerk en stabiliteit op gevarieerde off-road ondergronden.

Gezien de duur die nodig is om 163 km trailrunning te voltooien, moeten atleten 60 tot 90 gram koolhydraten per uur consumeren om de energiebalans gedurende het evenement te handhaven.

Veelgestelde vragen

Wanneer is 信越五岳トレイルランニングレース?

信越五岳トレイルランニングレース vond plaats op ma 21 sep 2026 in Shinetsu Kougen, Japan.

Hoe lang duurt 信越五岳トレイルランニングレース?

De hoofdafstand is 163 km.

Wat vraagt 信越五岳トレイルランニングレース?

Voor wie is 信越五岳トレイルランニングレース bedoeld?

信越五岳トレイルランニングレース staat open voor alle deelnemers.

Vergelijkbare wedstrijden

Trailrun

Organiseer je deze wedstrijd?