Alle wedstrijden
Triatlon

Challenge Almere-Amsterdam

Challenge Almere-Amsterdam vindt plaats op za 12 sep 2026 in Almere, Nederland. De hoofdafstand is 226.2 km.

Datum
za 12 sep 2026
Start
Almere 🇳🇱
Afstand
226.2 km
Hoogtemeters
232 m
Niveau
Voor iedereen
Voeg wedstrijddag toe aan je kalender

Challenge Almere-Amsterdam is de oudste langeafstandstriatlon van Europa en heeft een befaamd snel, vlak parcours dat volledig onder zeeniveau ligt.

Officiële eventpagina

Wat deze race vraagt

Challenge Almere-Amsterdam is een langeafstandstriatlon die langdurig aeroob uithoudingsvermogen en gestaag tempo vereist op een vlak parcours onder zeeniveau.

Aeroob uithoudingsvermogen

De totale afstand van 226,2 km vereist continue inspanning tijdens het zwemmen, fietsen en lopen over een langere duur.

Tempodiscipline

Het vlakke hoogteprofiel van slechts 232 meter elimineert grote heuvels, wat consistent vermogen en pasmanagement vereist om vroege vermoeidheid te voorkomen.

Thermische regulatie

Racen in september in Nederland presenteert over het algemeen gematigde omstandigheden, maar de langdurige blootstelling van een full-distance triatlon vereist constante koeling en hydratatiemanagement.

Streef naar 60 tot 90 gram koolhydraten per uur tijdens de fiets- en looponderdelen om de inspanning gedurende de lange duur van de race te ondersteunen.

Geschatte eindtijden

Competitief (fietsen ~4,0 W/kg, open marathon onder 3:15)8:30–9:30
Gevorderd (fietsen ~3,2 W/kg, open marathon onder 3:45)9:31–11:00
Eerstejaars / Finisher11:01–14:00

Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.

Jouw weg naar de wedstrijddag

De wedstrijddag bij Challenge Almere-Amsterdam is over 3 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.

  1. 01Taper2 weken · 23 aug 2026 5 sep 2026

    Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.

  2. 02Wedstrijdweek1 week · 6 sep 2026 12 sep 2026

    Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.

Laat dit plan bouwen rond jouw eigen fitheid

Vergelijkbare wedstrijden

Organiseer je deze wedstrijd?