Alle wedstrijden
Trailrun

Bossen van Vlaanderen trail

Bossen van Vlaanderen trail vindt plaats op zo 17 jan 2027 in Aalter, België. De hoofdafstand is 50 km.

Datum
zo 17 jan 2027
Start
Aalter 🇧🇪
Afstand
50 km
Niveau
Voor iedereen
Voeg wedstrijddag toe aan je kalender

Jouw plan van 9 weken naar Bossen van Vlaanderen trail

De Opbouw-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.

Maak mijn plan

Gratis starten · Geen creditcard nodig

The trail follows forest paths around Aalter, including private sections that are opened for the event.

Jouw weg naar de wedstrijddag

De wedstrijddag bij Bossen van Vlaanderen trail is over 9 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.

  1. 01Opbouw3 weken · 16 nov 2026 – 6 dec 2026

    Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.

  2. 02Piek3 weken · 7 dec 2026 – 27 dec 2026

    De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.

  3. 03Taper2 weken · 28 dec 2026 – 10 jan 2027

    Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.

  4. 04Wedstrijdweek1 week · 11 jan 2027 – 17 jan 2027

    Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.

Laat dit plan bouwen rond jouw eigen fitheid

Veelgestelde vragen

Wanneer is Bossen van Vlaanderen trail?

Bossen van Vlaanderen trail vindt plaats op zo 17 jan 2027 in Aalter, België.

Hoe lang duurt Bossen van Vlaanderen trail?

De hoofdafstand is 50 km.

Voor wie is Bossen van Vlaanderen trail bedoeld?

Bossen van Vlaanderen trail staat open voor alle deelnemers.

Vergelijkbare wedstrijden

Organiseer je deze wedstrijd?