BK Halve Triatlon vond plaats op za 19 sep 2026 in Froidchapelle, België. De hoofdafstand is 112.9 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- za 19 sep 2026
- Start
- Froidchapelle 🇧🇪
- Afstand
- 112.9 km
- Hoogtemeters
- 940 m
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenDe Openlakes Belgium middellange afstand triatlon op Lacs de l'Eau d'Heure dient als het officiële Belgische Kampioenschap voor de halve afstand, met een zwemtocht van 1900m, een heuvelachtig fietsparcours van 92km en een loop van 21km.
Wat deze race vraagt
Deze middellange afstand triatlon vereist duurzame multi-sport uithoudingsvermogen over een zwemafstand van 1900m, een heuvelachtige fietsrit van 92km met 940m klimmen, en een loop van 21km. Atleten moeten pacing en voeding zorgvuldig beheren om de cumulatieve vermoeidheid van een halve afstand inspanning aan te kunnen.
Heuvelachtige fietskracht
Het 92km lange fietsparcours kent 940m hoogteverschil, wat duurzaam klimvermogen en efficiënte pacing vereist om de benen te sparen voor de aanstaande loop.
Loopduurzaamheid
Na het zwemmen en de heuvelachtige fietsrit, staan atleten een standaard halve marathon van 21km te wachten die diepe musculaire duurzaamheid vereist om vooruitgang te boeken onder cumulatieve vermoeidheid.
Efficiënte wissels
Het multi-sport format van een officieel middellange afstand kampioenschap vereist soepele wissels tussen zwemmen, fietsen en lopen om energieverlies te voorkomen.
Streef naar 60 tot 90 gram koolhydraten per uur gedurende de fiets- en looponderdelen om de energieproductie te ondersteunen gedurende een verwachte duur van ongeveer 4 tot 7 uur.
Geschatte eindtijden
Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.
Veelgestelde vragen
Wanneer is BK Halve Triatlon?
BK Halve Triatlon vond plaats op za 19 sep 2026 in Froidchapelle, België.
Hoe lang duurt BK Halve Triatlon?
De hoofdafstand is 112.9 km.
Wat vraagt BK Halve Triatlon?
Deze middellange afstand triatlon vereist duurzame multi-sport uithoudingsvermogen over een zwemafstand van 1900m, een heuvelachtige fietsrit van 92km met 940m klimmen, en een loop van 21km. Atleten moeten pacing en voeding zorgvuldig beheren om de cumulatieve vermoeidheid van een halve afstand inspanning aan te kunnen.
Hoeveel hoogtemeters heeft BK Halve Triatlon?
BK Halve Triatlon heeft 940 m aan hoogtemeters.
Voor wie is BK Halve Triatlon bedoeld?
BK Halve Triatlon staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?