Amsterdam Marathon vond plaats op zo 18 okt 2026 in Amsterdam, Nederland. De hoofdafstand is 42.2 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- zo 18 okt 2026
- Start
- Amsterdam 🇳🇱
- Afstand
- 42.2 km
- Hoogtemeters
- 10 m
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenPlatinum Label marathon die start en eindigt in het historische Olympisch Stadion, met een deelnemersveld van ongeveer 32.000 lopers. — 42,195 / 21,1 / 7,5 km
Wat deze race vraagt
De Amsterdam Marathon vereist een aanhoudend aeroob uithoudingsvermogen en structurele duurzaamheid over een standaardafstand van 42,2 km op een vlak parcours.
Aeroob Uithoudingsvermogen
Het afleggen van 42,2 km vereist een hoog niveau van cardiovasculaire efficiëntie en het vermogen om een gestaag looptempo te handhaven gedurende een langere periode.
Impact Duurzaamheid
Het vlakke hoogteprofiel van 10 m betekent weinig natuurlijke hoogteverschillen, wat gedurende de hele race een repetitieve, ononderbroken mechanische belasting op de onderste ledematen plaatst.
Een aanhoudende inspanning van enkele uren vereist een exogene koolhydraatinname van 60 tot 90 gram per uur om de glycogeenbeschikbaarheid te handhaven.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
3:45–4:30
Training in topweek
5–7 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Veelgestelde vragen
Wanneer is Amsterdam Marathon?
Amsterdam Marathon vond plaats op zo 18 okt 2026 in Amsterdam, Nederland.
Hoe lang duurt Amsterdam Marathon?
De hoofdafstand is 42.2 km.
Wat vraagt Amsterdam Marathon?
De Amsterdam Marathon vereist een aanhoudend aeroob uithoudingsvermogen en structurele duurzaamheid over een standaardafstand van 42,2 km op een vlak parcours.
Hoeveel hoogtemeters heeft Amsterdam Marathon?
Amsterdam Marathon heeft 10 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Amsterdam Marathon bedoeld?
Amsterdam Marathon staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?