ALZU Tour de Farm 2026 vindt plaats op za 7 nov 2026 in Middelburg, Mpumalanga, Zuid-Afrika. De hoofdafstand is 66.8 km.
- Datum
- za 7 nov 2026
- Start
- Middelburg, Mpumalanga 🇿🇦
- Afstand
- 66.8 km
- Hoogtemeters
- 2.145 m
- Niveau
- Voor iedereen
Mountain-bike race and festival starting at the Alzu N4 Petroport near Middelburg, with 15, 35, 70 and 120 km routes plus e-bike and gravel categories.
Parcours en hoogteprofiel
GPX downloaden66.8 km · ↑ 2145 m · ↓ 488 m
Ondergrondanalyse is niet beschikbaar voor deze route. Je parcours en hoogteprofiel zijn nog wel beschikbaar.
0.0 km · 0 m · 0.0%
Afgevlakte hoogte; hellingen en segmenttijden zijn schattingen.
Klimmen (10)
- km 1.0–2.6 · ↑ 24 m · 1.5%
- km 3.6–6.2 · ↑ 44 m · 1.7%
- km 8.8–10.1 · ↑ 21 m · 1.6%
- km 10.6–13.1 · ↑ 44 m · 1.8%
- km 22.8–25.1 · ↑ 43 m · 1.9%
- km 26.1–27.6 · ↑ 28 m · 1.8%
- km 37.5–39.3 · ↑ 22 m · 1.2%
- km 49.2–51.7 · ↑ 54 m · 2.1%
- km 58.4–60.2 · ↑ 30 m · 1.7%
- km 62.4–63.2 · ↑ 20 m · 2.5%
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
3:35–4:20
Training in topweek
6–8 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij ALZU Tour de Farm 2026 is over 7 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Opbouw1 week · 20 sep 2026 – 26 sep 2026
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
02Piek3 weken · 27 sep 2026 – 17 okt 2026
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
03Taper2 weken · 18 okt 2026 – 31 okt 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
04Wedstrijdweek1 week · 1 nov 2026 – 7 nov 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is ALZU Tour de Farm 2026?
ALZU Tour de Farm 2026 vindt plaats op za 7 nov 2026 in Middelburg, Mpumalanga, Zuid-Afrika.
Hoe lang duurt ALZU Tour de Farm 2026?
De hoofdafstand is 66.8 km.
Hoeveel hoogtemeters heeft ALZU Tour de Farm 2026?
ALZU Tour de Farm 2026 heeft 2.145 m aan hoogtemeters.
Voor wie is ALZU Tour de Farm 2026 bedoeld?
ALZU Tour de Farm 2026 staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?