5150 Knokke-Heist vond plaats op za 5 sep 2026 in Knokke-Heist, België. De hoofdafstand is 51.5 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- za 5 sep 2026
- Start
- Knokke-Heist 🇧🇪
- Afstand
- 51.5 km
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenDe 5150 Knokke-Heist omvat een zwemtocht van 1,5 km in Sluis, Nederland, een snelle en vlakke fietstocht van 40 km, en een loop van 10 km die eindigt langs de schilderachtige Zeedijk-promenade in België.
Wat deze race vraagt
De 5150 Knokke-Heist vereist een aanhoudende aerobe inspanning over een standaard Olympische afstand triatlon, met een zwemgedeelte van 1,5 km, een snelle fietsetappe van 40 km en een looponderdeel van 10 km.
Behoud aero positie
De snelle en vlakke fietsetappe van 40 km beloont renners die langdurig een lage, aerodynamische positie kunnen aanhouden zonder significante dalingen in vermogensoutput.
Fiets-naar-loop overgang
Een sterke 10 km loop direct na een maximale inspanning op de fiets vereist hoge spieruithoudingsvermogen en tempodiscipline tijdens de openingskilometers.
Geschatte eindtijden
Schattingen per niveau, geen garanties. Jouw eigen tijd hangt af van je fitheid op de dag zelf.
Veelgestelde vragen
Wanneer is 5150 Knokke-Heist?
5150 Knokke-Heist vond plaats op za 5 sep 2026 in Knokke-Heist, België.
Hoe lang duurt 5150 Knokke-Heist?
De hoofdafstand is 51.5 km.
Wat vraagt 5150 Knokke-Heist?
De 5150 Knokke-Heist vereist een aanhoudende aerobe inspanning over een standaard Olympische afstand triatlon, met een zwemgedeelte van 1,5 km, een snelle fietsetappe van 40 km en een looponderdeel van 10 km.
Voor wie is 5150 Knokke-Heist bedoeld?
5150 Knokke-Heist staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?