第27回スズカ8時間エンデューロ vindt plaats op za 14 nov 2026 in 鈴鹿市, Japan.
- Datum
- za 14 nov 2026
- Start
- 鈴鹿市 🇯🇵
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 8 weken naar 第27回スズカ8時間エンデューロ
De Opbouw-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
鈴鹿サーキット国際レーシングコースを舞台に、4時間・8時間などのカテゴリーで楽しむ耐久サイクルイベントです。
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij 第27回スズカ8時間エンデューロ is over 8 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Opbouw2 weken · 20 sep 2026 – 3 okt 2026
Progressieve belasting: de trainingsbelasting stijgt in golven, met zwaardere weken op de basis en ingeplande herstelweken waarin de winst zich zet.
02Piek3 weken · 4 okt 2026 – 24 okt 2026
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
03Taper2 weken · 25 okt 2026 – 7 nov 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
04Wedstrijdweek1 week · 8 nov 2026 – 14 nov 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is 第27回スズカ8時間エンデューロ?
第27回スズカ8時間エンデューロ vindt plaats op za 14 nov 2026 in 鈴鹿市, Japan.
Voor wie is 第27回スズカ8時間エンデューロ bedoeld?
第27回スズカ8時間エンデューロ staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?