HYROX Shanghai finner sted 31. okt.–1. nov. 2026 i Shanghai, Kina. Hovedruten er 8 km.
- Dato
- 31. okt.–1. nov. 2026
- Start
- Shanghai 🇨🇳
- Distanse
- 8 km
- Nivå
- Blandet felt
Still til start i HYROX Shanghai i din beste form
En treningsplan bygget rundt formen din og dette løpet, tilpasset hver dag etter hvordan formen din endrer seg. Legg ved løypa, så forberedes du på stigningene også.
Start gratisGratis å starte · Ikke bankkort nødvendig
HYROX, the hybrid-fitness race in Shanghai: eight 1 km runs, each followed by one functional station (SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rowing, farmers carry, sandbag lunges, wall balls). Divisions run from Open through Pro, Doubles and Relay.
Hva dette løpet krever
HYROX Shanghai demands a sustained combination of running endurance and repeated bouts of heavy functional strength across eight alternating rounds.
Running endurance
The race requires eight separate 1 km runs, totaling 8 km of running interspersed with high-intensity fatigue.
Functional strength
Athletes must execute eight distinct functional stations including sleds, lunges, and wall balls immediately following running segments.
Ofte stilte spørsmål
Når er HYROX Shanghai?
HYROX Shanghai finner sted 31. okt.–1. nov. 2026 i Shanghai, Kina.
Hvor lang er HYROX Shanghai?
Hovedruten er 8 km.
Hva krever HYROX Shanghai?
HYROX Shanghai demands a sustained combination of running endurance and repeated bouts of heavy functional strength across eight alternating rounds.
Hvem passer HYROX Shanghai for?
HYROX Shanghai har et blandet felt av profesjonelle og amatører.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?