Amerongse Berg Trail finner sted søn. 11. okt. 2026 i Overberg, Nederland. Hovedruten er 21 km.
- Dato
- søn. 11. okt. 2026
- Start
- Overberg 🇳🇱
- Distanse
- 21 km
- Nivå
- Åpent for alle
De Amerongse Berg Trail is a trail-running event starting at Boshotel Overberg and traversing forest paths, single tracks and heathland on the Utrechtse Heuvelrug, with 12 km, 17 km and 21 km routes.
Veien mot konkurransedagen
Det er 4 uker til konkurransedagen på Amerongse Berg Trail. Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.
01Toppform1 uke · 14. sep. 2026 – 20. sep. 2026
De tøffeste ukene i planen: løpsspesifikk intensitet på nesten full treningsbelastning, som spisser nøyaktig det dette løpet krever.
02Nedtrapping2 uker · 21. sep. 2026 – 4. okt. 2026
Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.
03Konkurranseuke1 uke · 5. okt. 2026 – 11. okt. 2026
Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.
Ofte stilte spørsmål
Når er Amerongse Berg Trail?
Amerongse Berg Trail finner sted søn. 11. okt. 2026 i Overberg, Nederland.
Hvor lang er Amerongse Berg Trail?
Hovedruten er 21 km.
Hvem passer Amerongse Berg Trail for?
Amerongse Berg Trail er åpent for alle deltakere.
Lignende ritt
Arrangerer du dette løpet?