Visas sacensības
Triatlons

Triathlon d'Oléron – M

Triathlon d'Oléron – M notiek sestd., 2026. g. 3. okt. vietā Saint-Georges-d’Oléron, Francija. Pamattrase ir 51.5 km.

Datums
sestd., 2026. g. 3. okt.
Sākums
Saint-Georges-d’Oléron 🇫🇷
Distance
51.5 km
Līmenis
Atvērts visiem
Pievieno sacensību dienu savam kalendāram

The fifth Triathlon d'Oléron is held at Port du Douhet, Saint-Georges-d'Oléron, on 3–4 October 2026. The M distance (1.5 km swim, 40 km bike, 10 km run) starts Saturday 3 October at 08:30; S and XS formats follow the same morning, with youth duathlons on Sunday.

Tavs ceļš uz sacensību dienu

Sacensību diena Triathlon d'Oléron – M ir pēc 3 nedēļām. Tā treneris sadala šo laiku. Pirmā fāze sākas tagad.

  1. 01Nogludināšana2 nedēļas · 2026. g. 13. sept. 2026. g. 26. sept.

    Apjoms krītas, bet intensitāte paliek: īsi, asi piepūles brīži uztur kājas modrā stāvoklī, kamēr nogurums pamazām atkāpjas.

  2. 02Sacensību nedēļa1 nedēļa · 2026. g. 27. sept. 2026. g. 3. okt.

    Ieskrējieni, atpūta un organizatoriskie jautājumi. Darbs ir padarīts — tagad uzdevums ir ierasties svaigam.

Iegūsti šo plānu, kas balstīts uz tavu pašreizējo sagatavotību

Līdzīgas sacensības

Rīko šīs sacensības?