The Big Half notiek svētd., 2026. g. 6. sept. vietā London, Apvienotā Karaliste. Pamattrase ir 21.1 km.
- Datums
- svētd., 2026. g. 6. sept.
- Sākums
- London 🇬🇧
- Distance
- 21.1 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
The Big Half is a vibrant inclusive half marathon starting at Tower Bridge and finishing by the famous Cutty Sark in Greenwich.
Pasākuma oficiālā lapaKo šīs sacensības pieprasa
The Big Half requires sustained pacing over a 21.1 km distance from Tower Bridge to Greenwich.
Aerobic Endurance
Covering 21.1 km requires a well-developed aerobic engine to sustain forward motion over a prolonged running duration without significant fade.
Pacing Discipline
Managing effort across the half marathon distance demands early restraint to ensure an even split from the start at Tower Bridge to the finish at the Cutty Sark.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
1:45–2:10
Slodzes maksimuma nedēļa
5–7 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?