NonStop Gravel Rioja – Expedition は 2026/11/07～2026/11/09、スペイン で開催されます。 メインコースは 400 km です。
- 日付
- 2026/11/07～2026/11/09
- スタート
- 🇪🇸
- 距離
- 400 km
- 累積標高
- 9,000 m
- レベル
- 誰でも参加可
ベストな状態で NonStop Gravel Rioja – Expedition のスタートラインへ
あなたの体力とこのレースに合わせて組まれるトレーニングプランで、コンディションの変化に応じて毎日調整されます。コースを添付すれば、上り坂への対策も用意します。
無料で始める無料で開始・クレジットカード不要
Self-supported ultra-distance gravel challenge in La Rioja, 6 to 9 November 2026, with the ride starting early Saturday 7 November. The Expedition route is about 400 km with 8,000 m of climbing; a 250 km Adventure route is also offered.
あなたならどのくらいかかる？
自分に近いレベルを選ぶと、このコースの完走時間の目安と、しっかり準備するために必要なトレーニング量がわかります。
推定完走時間
19:40–23:40
ピーク週のトレーニング量
週6〜8時間
距離・獲高・レベルから算出したモデル推定値であり、確約ではありません。コンディションや集団走行、ペース配分によって変わります。
IntervalCoachは、その週間トレーニング時間を、あなたの実際のフィットネスに基づいた具体的なプランに落とし込みます。 このレースを目標にして始める
よくある質問
NonStop Gravel Rioja – Expeditionはいつですか？
NonStop Gravel Rioja – Expedition は 2026/11/07～2026/11/09、スペイン で開催されます。
NonStop Gravel Rioja – Expeditionはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 400 km です。
NonStop Gravel Rioja – Expeditionの獲得標高はどのくらいですか？
NonStop Gravel Rioja – Expeditionの獲得標高は9,000 mです。
NonStop Gravel Rioja – Expeditionはどんな人向けのレースですか？
NonStop Gravel Rioja – Expeditionはすべての参加者に開かれています。
似ているレース
このレースを主催していますか？