ALZU Tour de Farm 2026 は 2026年11月7日(土)、Middelburg, Mpumalanga, 南アフリカ で開催されます。 メインコースは 66.8 km です。
- 日付
- 2026年11月7日(土)
- スタート
- Middelburg, Mpumalanga 🇿🇦
- 距離
- 66.8 km
- 累積標高
- 2,145 m
- レベル
- 誰でも参加可
ベストな状態で ALZU Tour de Farm 2026 のスタートラインへ
あなたの体力とこのレースに合わせて組まれるトレーニングプランで、コンディションの変化に応じて毎日調整されます。コースを添付すれば、上り坂への対策も用意します。
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Mountain-bike race and festival starting at the Alzu N4 Petroport near Middelburg, with 15, 35, 70 and 120 km routes plus e-bike and gravel categories.
コースと標高
GPX をダウンロード66.8 km · ↑ 2145 m · ↓ 488 m
このルートでは路面解析を利用できません。コースと高低差プロファイルはご利用いただけます。
0.0 km · 0 m · 0.0%
標高を平滑化しています。勾配は推定値です。
登り (10)
- km 1.0–2.6 · ↑ 24 m · 1.5%
- km 3.6–6.2 · ↑ 44 m · 1.7%
- km 8.8–10.1 · ↑ 21 m · 1.6%
- km 10.6–13.1 · ↑ 44 m · 1.8%
- km 22.8–25.1 · ↑ 43 m · 1.9%
- km 26.1–27.6 · ↑ 28 m · 1.8%
- km 37.5–39.3 · ↑ 22 m · 1.2%
- km 49.2–51.7 · ↑ 54 m · 2.1%
- km 58.4–60.2 · ↑ 30 m · 1.7%
- km 62.4–63.2 · ↑ 20 m · 2.5%
ALZU Tour de Farm 2026をカレンダーに追加すると、Race Reconがこのコースを上り坂に合わせたインターバルに変換し、各セグメントごとのペース配分・補給計画を作成します。 Race Reconの仕組み
あなたならどのくらいかかる？
自分に近いレベルを選ぶと、このコースの完走時間の目安と、しっかり準備するために必要なトレーニング量がわかります。
推定完走時間
3:35–4:20
ピーク週のトレーニング量
週6〜8時間
距離・獲高・レベルから算出したモデル推定値であり、確約ではありません。コンディションや集団走行、ペース配分によって変わります。
IntervalCoachは、その週間トレーニング時間を、あなたの実際のフィットネスに基づいた具体的なプランに落とし込みます。 このレースを目標にして始める
よくある質問
ALZU Tour de Farm 2026はいつですか？
ALZU Tour de Farm 2026 は 2026年11月7日(土)、Middelburg, Mpumalanga, 南アフリカ で開催されます。
ALZU Tour de Farm 2026はどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 66.8 km です。
ALZU Tour de Farm 2026の獲得標高はどのくらいですか？
ALZU Tour de Farm 2026の獲得標高は2,145 mです。
ALZU Tour de Farm 2026はどんな人向けのレースですか？
ALZU Tour de Farm 2026はすべての参加者に開かれています。
ALZU Tour de Farm 2026のGPXファイルはありますか？
はい。あるアスリートがALZU Tour de Farm 2026のコースを共有しており、このページのコースプロファイルからGPXファイルとしてダウンロードできます。レースをカレンダーに追加すると、Race Reconがそのコースをトレーニングやレース当日のペース配分・補給計画に反映します。
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