Stelvio Bike Day si svolge il sab 29 ago 2026 a Prad am Stilfserjoch, Italia. Il percorso principale è di 25 km.
- Data
- sab 29 ago 2026
- Partenza
- Prad am Stilfserjoch 🇮🇹
- Distanza
- 25 km
- Dislivello
- 1848 m
- Livello
- Aperta a tutti
Un evento ciclistico annuale senza auto in cui la leggendaria strada di valico del Passo dello Stelvio è chiusa al traffico motorizzato, invitando i ciclisti a conquistare i suoi iconici tornanti.
Pagina ufficiale dell'eventoCosa richiede questa gara
Stelvio Bike Day richiede resistenza prolungata in salita su un passo di montagna ripido e continuo con un significativo dislivello in una breve distanza.
Salita continua
Il percorso guadagna 1.848 metri di dislivello in soli 25 chilometri, richiedendo un'elevata e sostenuta potenza di uscita su pendenze ripide senza sezioni di recupero pianeggianti.
Efficienza in salita
La navigazione degli iconici tornanti richiede un ritmo costante per gestire la fatica e mantenere la cadenza durante la prolungata ascesa.
Data la probabile durata da 1,5 a 3 ore, i ciclisti dovrebbero puntare a 30-60 grammi di carboidrati all'ora per mantenere l'energia sulla salita continua.
Tu, quanto ci metteresti?
Scegli il livello più vicino al tuo per una stima del tempo di arrivo su questo percorso e dell'allenamento richiesto per una preparazione solida.
Arrivo stimato
2:10–2:35
Allenamento nella settimana di picco
6–8 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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