Druivenkoers Overijse si svolge il mer 26 ago 2026 a Overijse, Belgio. Il percorso principale è di 85 km.
- Data
- mer 26 ago 2026
- Partenza
- Overijse 🇧🇪
- Distanza
- 85 km
- Livello
- Gruppo professionisti
La Druivenkoers Overijse è una corsa ciclistica su strada in linea annuale che si tiene ad agosto a Overijse, in Belgio.
Pagina ufficiale dell'eventoCosa richiede questa gara
La Druivenkoers Overijse è una corsa ciclistica su strada in linea di 85 chilometri che si tiene ad agosto a Overijse, in Belgio.
Resistenza aerobica
Percorrere 85 chilometri in bicicletta da corsa richiede un'uscita cardiovascolare sostenuta per un periodo di più ore.
Gestione del caldo di agosto
Il periodo di fine estate in Belgio richiede una corretta idratazione e regolazione della temperatura per sostenere le prestazioni durante l'evento.
Punta a 60-90 grammi di carboidrati all'ora per mantenere i livelli di energia per tutta la durata della corsa.
Tu, quanto ci metteresti?
Scegli il livello più vicino al tuo per una stima del tempo di arrivo su questo percorso e dell'allenamento richiesto per una preparazione solida.
Arrivo stimato
2:30–3:00
Allenamento nella settimana di picco
6–8 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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