Vuelta a España 2026, Stage 2: Monaco → Manosque si svolge il dom 23 ago 2026 a Monaco, Monaco. Il percorso principale è di 214.3 km.
- Data
- dom 23 ago 2026
- Partenza
- Monaco 🇲🇨
- Distanza
- 214.3 km
- Dislivello
- 2934 m
- Livello
- Gruppo professionisti
La tappa 2 della Vuelta a España 2026 è una tappa lineare collinare di 214,3 km con partenza da Monaco e arrivo a Manosque.
Pagina ufficiale dell'eventoCosa richiede questa gara
Questa tappa di 214,3 km richiede una resistenza eccezionale per gestire una distanza massiccia combinata con quasi 3.000 metri di dislivello sotto il caldo di fine agosto.
Resistenza Prolungata
Percorrere 214,3 km richiede una base aerobica profondamente consolidata e la capacità di sostenere uno sforzo costante per molte ore in sella.
Capacità di Scalata
Accumulare 2.934 metri di dislivello su un profilo collinare richiede una forza costante in salita e un ritmo efficiente sulle ascese.
Gestione Termica
Una data di gara in agosto nell'Europa meridionale espone gli atleti a temperature elevate, richiedendo una rigorosa disciplina di raffreddamento e idratazione.
Data la durata prolungata, probabilmente superiore alle sei ore, gli atleti dovrebbero consumare da 60 a 90 grammi di carboidrati all'ora per sostenere i livelli di energia.
Tu, quanto ci metteresti?
Scegli il livello più vicino al tuo per una stima del tempo di arrivo su questo percorso e dell'allenamento richiesto per una preparazione solida.
Arrivo stimato
9:00–10:50
Allenamento nella settimana di picco
6–8 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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