Brasil Ride Pirenópolis si svolge il sab 29 ago 2026 a Pirenópolis, Brasile. Il percorso principale è di 120 km.
- Data
- sab 29 ago 2026
- Partenza
- Pirenópolis 🇧🇷
- Distanza
- 120 km
- Dislivello
- 3200 m
- Livello
- Aperta a tutti
Brasil Ride Pirenópolis è un evento di mountain bike di più giorni che si svolge a Pirenópolis, Goiás, offrendo sentieri impegnativi attraverso la Serra dos Pireneus.
Pagina ufficiale dell'eventoCosa richiede questa gara
Brasil Ride Pirenópolis richiede capacità di arrampicata sostenuta e discesa tecnica su un impegnativo percorso di mountain bike di 120 km con 3200 metri di dislivello.
Volume di arrampicata
Il percorso accumula 3200 metri di dislivello su 120 km, richiedendo una potenza costante sulle salite prolungate nella Serra dos Pireneus.
Durabilità muscolare
Percorrere 120 km di terreno da mountain bike richiede una robusta resistenza della parte superiore e inferiore del corpo per assorbire gli impatti e mantenere l'efficienza di pedalata per molte ore.
Data la notevole durata di una gara di mountain bike di 120 km con 3200 m di salita, gli atleti dovrebbero consumare da 60 a 90 grammi di carboidrati all'ora per mantenere i livelli di energia.
Tu, quanto ci metteresti?
Scegli il livello più vicino al tuo per una stima del tempo di arrivo su questo percorso e dell'allenamento richiesto per una preparazione solida.
Arrivo stimato
6:20–7:35
Allenamento nella settimana di picco
6–8 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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