96武嶺 (Wuling) si svolge il lun 7 set 2026 a Nantou, Taiwan. Il percorso principale è di 53 km.
- Data
- lun 7 set 2026
- Partenza
- Nantou 🇹🇼
- Distanza
- 53 km
- Dislivello
- 2800 m
- Livello
- Aperta a tutti
Una salita stradale di 96-League fino a Wuling, il passo di montagna asfaltato più alto di Taiwan (~3.275 m). — 53 km · 2.800 m di dislivello
Cosa richiede questa gara
Questa salita di 53 chilometri su passo di montagna richiede una costante capacità di arrampicata su 2.800 metri di dislivello per raggiungere un'altitudine di 3.275 metri.
Arrampicata Costante
Il percorso guadagna 2.800 metri di dislivello in soli 53 chilometri, richiedendo un rapporto potenza-peso eccezionalmente elevato e una gestione continua della pendenza.
Adattamento all'Alta Quota
Raggiungere il passo asfaltato più alto di Taiwan a 3.275 metri espone gli atleti a una significativa riduzione della pressione barometrica e della disponibilità di ossigeno.
Poiché la durata supererà le 2,5 ore per la stragrande maggioranza dei partecipanti, gli atleti dovrebbero puntare a 60-90 grammi di carboidrati all'ora.
Tu, quanto ci metteresti?
Scegli il livello più vicino al tuo per una stima del tempo di arrivo su questo percorso e dell'allenamento richiesto per una preparazione solida.
Arrivo stimato
3:45–4:30
Allenamento nella settimana di picco
6–8 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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