A Campionato Italiano Cronometro Amatoriale (Campania) versenyt 2026. szept. 6., V-n tartják, itt: Campania, Olaszország. A fő útvonal hossza 20 km.
- Dátum
- 2026. szept. 6., V
- Rajt
- Campania 🇮🇹
- Távolság
- 20 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
A 2026-os Campionato Italiano Cronometro az Olasz Kerékpáros Szövetség időfutam-bajnoksága, amelyet 2023. szeptember 6-án rendeznek Campaniaban, az ASD Barracuda Bike Cycling Team szervezésében.
Mit követel ez a verseny
Ez az Olasz Kerékpáros Szövetség időfutam-bajnoksága maximális intenzitású erőfeszítést igényel egy 20 kilométeres távon. A versenyzőknek magas aerodinamikai és fiziológiai teljesítményt kell fenntartaniuk egyedül az óra ellen.
Tempóbeosztás
Mivel ez egy 20 kilométeres időfutam formátum, a versenyzőknek aprólékosan be kell osztaniuk küszöbértékű teljesítményüket az elejétől a végéig, a lesiklás előnye nélkül.
Aerodinamikai hatékonyság
A rövid, tiszta időfutam táv nagy hangsúlyt fektet az alacsony légellenállású pozíció fenntartására a sebesség maximalizálása érdekében az erőtermeléshez képest.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
0:35–0:45
Csúcshét edzésmennyisége
6–8 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Hasonló versenyek
Giro della Regione Friuli Venezia Giulia - Day 02
Marathon Gravel della Brianza
Giro della Regione Friuli Venezia Giulia - Day 03
RiderMan
Ezt a versenyt szervezed?