Mittelmeer-Brevet 1000 km a lieu le 30 sept. – 3 oct. 2026 à Freiburg, Allemagne. Le parcours principal fait 1000 km.
- Date
- 30 sept. – 3 oct. 2026
- Départ
- Freiburg 🇩🇪
- Distance
- 1000 km
- Dénivelé
- 12 000 m
- Niveau
- Ouverte à tous
The Mittelmeer-Brevet is a 1,000 km randonneuring brevet organised by Audax Breisgau, starting in Freiburg on 30 September 2026 and crossing the Jura and Provence to Cassis on the Mediterranean, with roughly 12,000 m of climbing. Open entry, limited to 90 riders.
Votre route vers le jour J
Le jour J de Mittelmeer-Brevet 1000 km approche dans 3 semaines. Voici comment un coach répartirait ce temps. La première phase commence maintenant.
01Affûtage2 semaines · 10 sept. 2026 – 23 sept. 2026
Le volume baisse mais l'intensité reste : des efforts courts et intenses maintiennent les jambes en éveil pendant que la fatigue s'évacue.
02Semaine de course1 semaine · 24 sept. 2026 – 30 sept. 2026
Activations, repos et logistique. Le travail est fait, l'objectif maintenant est d'arriver frais.
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