Markedsløbet a lieu le sam. 29 août 2026 à Brønderslev, Danemark. Le parcours principal fait 115 km.
- Date
- sam. 29 août 2026
- Départ
- Brønderslev 🇩🇰
- Distance
- 115 km
- Niveau
- Ouverte à tous
Markedsløbet est un événement cycliste récréatif à Brønderslev offrant plusieurs options de parcours, allant de courtes balades familiales à des parcours plus longs de 115 km présentant un terrain vallonné et une nature pittoresque.
Page officielle de l'épreuveCe que cette course exige
Markedsløbet est un événement cycliste récréatif de 115 km sur terrain vallonné qui exige une endurance aérobie soutenue sur plusieurs heures.
Endurance Aérobie
Parcourir 115 kilomètres nécessite une base aérobie bien développée pour maintenir l'efficacité du pédalage sur une durée prolongée en selle.
Puissance Soutenue sur Terrain Vallonné
Le parcours présente un terrain vallonné, exigeant une puissance continue et un rythme efficace dans les montées et descentes mineures.
Compte tenu de la durée d'une sortie de 115 km, les athlètes devraient viser 60 à 90 grammes de glucides par heure pour maintenir leur niveau d'énergie tout au long de l'événement.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
3:25–4:05
Volume en semaine de pointe
6–8 h/semaine
Une estimation calculée à partir de la distance, du dénivelé et du niveau, pas une promesse. Les conditions, l'abri et la gestion de l'effort peuvent tout changer.
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