Illini 600K a lieu le ven. 28 août 2026 à Oswego, États-Unis. Le parcours principal fait 609 km.
- Date
- ven. 28 août 2026
- Départ
- Oswego 🇺🇸
- Distance
- 609 km
- Niveau
- Ouverte à tous
L'Illini 600K est un brevet ACP plat et isolé de 609 km organisé par Chicago Randonneurs, avec départ et arrivée à Oswego, Illinois.
Page officielle de l'épreuveCe que cette course exige
L'Illini 600K exige une endurance sévère de plusieurs jours pour parcourir une distance isolée de 609 km en tant que brevet ACP.
Distance Extrême
Parcourir 609 km nécessite une production aérobie soutenue et un rythme méticuleux sur un effort continu s'étalant sur plusieurs jours.
Autonomie
La nature isolée du parcours exige une indépendance totale dans la gestion de la nutrition, des problèmes mécaniques et de la fatigue.
Consommez 60 à 90 grammes de glucides par heure pour maintenir les niveaux d'énergie lors d'un événement qui dure bien plus de vingt heures.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
19:00–22:50
Volume en semaine de pointe
6–8 h/semaine
Une estimation calculée à partir de la distance, du dénivelé et du niveau, pas une promesse. Les conditions, l'abri et la gestion de l'effort peuvent tout changer.
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