Brasil Ride Pirenópolis a lieu le sam. 29 août 2026 à Pirenópolis, Brésil. Le parcours principal fait 120 km.
- Date
- sam. 29 août 2026
- Départ
- Pirenópolis 🇧🇷
- Distance
- 120 km
- Dénivelé
- 3 200 m
- Niveau
- Ouverte à tous
Brasil Ride Pirenópolis est un événement de VTT de plusieurs jours qui se déroule à Pirenópolis, Goiás, offrant des sentiers difficiles à travers la Serra dos Pireneus.
Page officielle de l'épreuveCe que cette course exige
Brasil Ride Pirenópolis exige une capacité d'escalade soutenue et une descente technique sur un parcours de VTT exigeant de 120 km avec 3200 mètres de dénivelé positif.
Volume d'escalade
Le parcours accumule 3200 mètres de dénivelé positif sur 120 km, nécessitant une puissance constante lors des ascensions prolongées dans la Serra dos Pireneus.
Durabilité musculaire
Parcourir 120 km de terrain de VTT demande une endurance robuste du haut et du bas du corps pour absorber les impacts et maintenir l'efficacité du pédalage pendant de nombreuses heures.
Compte tenu de la durée considérable d'une course de VTT de 120 km avec 3200 m de dénivelé, les athlètes devraient consommer 60 à 90 grammes de glucides par heure pour maintenir leur niveau d'énergie.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
6:20–7:35
Volume en semaine de pointe
6–8 h/semaine
Une estimation calculée à partir de la distance, du dénivelé et du niveau, pas une promesse. Les conditions, l'abri et la gestion de l'effort peuvent tout changer.
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