Kaikki kilpailut
Polkujuoksu

Winter Excalibur 10k (Moel Famau)

Winter Excalibur 10k (Moel Famau) järjestetään su 1.11.2026 paikassa Mold, Iso-Britannia. Pääreitin pituus on 10 km.

Päivämäärä
su 1.11.2026
Aloitus
Mold 🇬🇧
Matka
10 km
Nousua
412 m
Taso
Avoin kaikille
Lisää kilpailupäivä kalenteriisi

3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Winter Excalibur 10k (Moel Famau)

Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.

Luo suunnitelmani

Aloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia

The 10 km winter trail race follows hilly trails and footpaths over Moel Famau, with 412 m of ascent.

Matkasi kilpailupäivään

Winter Excalibur 10k (Moel Famau)-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.

  1. 01Alasajo2 viikkoa · 12.10.2026 – 25.10.2026

    Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.

  2. 02Kilpailuviikko1 viikko · 26.10.2026 – 1.11.2026

    Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.

Rakenna tämä suunnitelma omaan kuntoosi sopivaksi

Usein kysytyt kysymykset

Milloin Winter Excalibur 10k (Moel Famau) järjestetään?

Winter Excalibur 10k (Moel Famau) järjestetään su 1.11.2026 paikassa Mold, Iso-Britannia.

Kuinka pitkä Winter Excalibur 10k (Moel Famau) on?

Pääreitin pituus on 10 km.

Paljonko nousua kilpailussa Winter Excalibur 10k (Moel Famau) on?

Winter Excalibur 10k (Moel Famau) sisältää nousua 412 m.

Kenelle Winter Excalibur 10k (Moel Famau) sopii?

Winter Excalibur 10k (Moel Famau) on avoin kaikille osallistujille.

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?