Volta de Vacaria järjestetään 28.–29.11.2026 paikassa Vacaria, Brasilia.
- Päivämäärä
- 28.–29.11.2026
- Aloitus
- Vacaria 🇧🇷
- Taso
- Sekakenttä
3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Volta de Vacaria
Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
Two-day stage of the Campeonato Gaúcho de Ciclismo de Estrada, run by the Federação Gaúcha de Ciclismo in Vacaria, with circuit, road race and time-trial stages. Open to Elite, Sub-23, Junior, Master and beginner categories.
Matkasi kilpailupäivään
Volta de Vacaria-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Alasajo2 viikkoa · 8.11.2026 – 21.11.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
02Kilpailuviikko1 viikko · 22.11.2026 – 28.11.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Volta de Vacaria järjestetään?
Volta de Vacaria järjestetään 28.–29.11.2026 paikassa Vacaria, Brasilia.
Kenelle Volta de Vacaria sopii?
Volta de Vacaria kokoaa yhteen sekä ammattilaisia että harrastajia.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?