第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛 järjestetään la 7.11.2026 paikassa 珠海金湾, Kiina. Pääreitin pituus on 61.2 km.
- Päivämäärä
- la 7.11.2026
- Aloitus
- 珠海金湾 🇨🇳
- Matka
- 61.2 km
- Taso
- Avoin kaikille
Astu lähtöviivalle 第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛 parhaassa kunnossasi
Kuntoosi ja tähän kilpailuun rakennettu harjoitusohjelma, joka mukautuu päivittäin sen mukaan, miten kuntosi kehittyy. Liitä reitti mukaan, ja se huomioi myös nousut.
Aloita ilmaiseksiAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛，广东省内级别最高的业余公路赛之一，自2012年起举办。61.2公里（6.8公里×9圈）平路绕圈赛。
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
1:50–2:10
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin 第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛 järjestetään?
第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛 järjestetään la 7.11.2026 paikassa 珠海金湾, Kiina.
Kuinka pitkä 第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛 on?
Pääreitin pituus on 61.2 km.
Kenelle 第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛 sopii?
第十三届金湾“航空新城杯”公路自行车公开赛 on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?