Trofeo Ciudad de La Unión järjestetään su 8.11.2026 paikassa La Unión, Espanja. Pääreitin pituus on 100 km.
- Päivämäärä
- su 8.11.2026
- Aloitus
- La Unión 🇪🇸
- Matka
- 100 km
- Taso
- Sekakenttä
Astu lähtöviivalle Trofeo Ciudad de La Unión parhaassa kunnossasi
Kuntoosi ja tähän kilpailuun rakennettu harjoitusohjelma, joka mukautuu päivittäin sen mukaan, miten kuntosi kehittyy. Liitä reitti mukaan, ja se huomioi myös nousut.
Aloita ilmaiseksiAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
XXXIX Trofeo Ciudad de La Unión on maantieajo La Uniónissa, Murciassa, 8. marraskuuta 2026. Järjestäjänä toimii La Unión C.C., ja sarjoina ovat eliitti, U23 ja masters.
Mitä tämä kilpailu vaatii
Tämä 100 km:n maantieajo vaatii pitkäkestoista kestävyyttä ja kykyä hallita rasitusta kilpailuvauhtisella matkalla. Koska korkeuseroja ja reittitietoja ei ole ilmoitettu, nousujen ja vauhdinjaon vaatimuksia ei voida määritellä tarkemmin.
Kestävyys
100 km:n matka edellyttää, että ajaja jaksaa ylläpitää suoritusta pitkän ajon ajan.
Kilpailun intensiteetti
Eliitti-, U23- ja masters-sarjojen maantieajona se edellyttää kykyä selviytyä kilpailullisesta rasituksesta eikä vain matkan suorittamista.
Jos kilpailun arvioidaan kestävän yli noin 2.5 tuntia, pyri saamaan hiilihydraatteja noin 60–90 g tunnissa.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
3:00–3:35
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Trofeo Ciudad de La Unión järjestetään?
Trofeo Ciudad de La Unión järjestetään su 8.11.2026 paikassa La Unión, Espanja.
Kuinka pitkä Trofeo Ciudad de La Unión on?
Pääreitin pituus on 100 km.
Mitä Trofeo Ciudad de La Unión vaatii?
Tämä 100 km:n maantieajo vaatii pitkäkestoista kestävyyttä ja kykyä hallita rasitusta kilpailuvauhtisella matkalla. Koska korkeuseroja ja reittitietoja ei ole ilmoitettu, nousujen ja vauhdinjaon vaatimuksia ei voida määritellä tarkemmin.
Kenelle Trofeo Ciudad de La Unión sopii?
Trofeo Ciudad de La Unión kokoaa yhteen sekä ammattilaisia että harrastajia.
Vastaavat kilpailut
NonStop Gravel Rioja – Expedition
臺灣自行車登山王挑戰 Taiwan Kom Challenge
ZRL Round 1 – PTS Spiral Summit (Zwift)
Zwift Racing League 2026/27 Round 1, Race 6
Järjestätkö tätä kilpailua?